SOUL FESTIVAL

Körper / Geist / Seele

SOUL FESTIVAL

Körper / Geist / Seele

Unsere gemeinsame Mission:

Das SOUL Festival möchte dich inspirieren, verbinden und energetisch aufladen.

Warum eigentlich Festival? Weil es keine klassische Messe ist und auch keine langweilige Vortrags-Veranstaltung.

Du kannst mal hier und mal da reinschnuppern, unseren Gesprächen lauschen oder selbst in den Austausch gehen. Wir stehen dir an diesem Tag für all deine Fragen zur Verfügung und freuen uns darauf, dich für neue Wege zu begeistern. Musik & Essen dürfen natürlich nicht fehlen, darum gibt´s zwischendurch etwas Wohltuendes für die Ohren und für den Magen.

Du darfst den Tag mit allen Sinnen genießen. Sehen, hören, schmecken, riechen, fühlen. Wir laden dich ein zu verweilen und die Seele baumeln zu lassen.

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Vielfalt

 Jede von uns ist einzigartig, steht an einer anderen Stelle im Leben. Es gibt nicht den EINEN Weg, der für alle gut ist.

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Gemeinschaft & Inspiration

Das SOUL Festival bietet einen Raum, in dem Frauen sich vernetzen, austauschen und gegenseitig inspirieren können. Der Fokus liegt auf einem unterstützenden Miteinander, das die Seele nährt und neue Perspektiven eröffnet.

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Ganzheitlicher Ansatz

Im Mittelpunkt steht das Wohlbefinden in allen Lebensbereichen – von körperlicher Gesundheit über mentale Stärke bis hin zu spiritueller Erfüllung. Das Festival verbindet verschiedene Aspekte des Seins und fördert ein ganzheitliches Verständnis von Gesundheit und Glück.

unsere Themen

In den Talk-Runden und Interviews lassen wir unser jeweiliges Expertenwissen zu Themen zusammenfließen, die uns alle beschäftigen. Wir beleuchten folgende Themen aus unterschiedlichen Richtungen und geben dir damit ganz neue Perspektiven und Zusammenhänge:

Timeline

11:00
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11:00

Einlass

11:30
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11:30

Begrüßung

Tanja & Leona

11:45
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11:45

Meditation

Gemeinsam ankommen mit Mareike

12:15
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12:15

Ich sein

Violetta, Constanze, Anna

13:00
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13:00

Zahlen-Psychologie

Numerologie mit Violetta

13:45
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13:45

Impulsvortrag

„Lebenskunst aufgetischt!“ Maxine Morast

14:15
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14:15

Pause / Soulfood

14:45
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14:45

Gesund sein

Marita, Olga, Jana Pletz

15:30
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15:30

Sound Bath

Die Welt der Klänge mit Jessica

16:00
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16:00

Schön sein

Tanja, Irina & Gäste

16:45
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16:45

Sing dich frei

Mantrasingen mit Anna

17:15
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17:15

Weiblich sein

Jessica, Marita

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18:00
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18:00

Glücklich sein

Jessica, Mareike, Jana Paulat

18:30
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18:30

Trommelreise

Reise zu deinem inneren Licht mit Jana

Timeline

11:00
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11:00

Einlass

11:30
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11:30

Begrüßung

Tanja & Leona

11:45
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11:45

Meditation

WORKSHOP

Gemeinsam ankommen mit Mareike

12:15
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12:15

Ich sein

TALK-RUNDE

Violetta, Constanze, Anna

13:00
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13:00

Zahlen-Psychologie

WORKSHOP

Numerologie mit Violetta

13:45
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13:45

Impulsvortrag

TALK-RUNDE

„Lebenskunst aufgetischt!“ Maxine Morast

14:15
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14:15

Pause / Soulfood

14:45
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14:45

Gesund sein

TALK-RUNDE

Marita, Olga, Jana Pletz

15:30
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15:30

Sound Bath

WORKSHOP

Die Welt der Klänge mit Jessica

16:00
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16:00

Schön sein

TALK-RUNDE

Tanja, Irina & Gäste

16:45
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16:45

Sing dich frei

WORKSHOP

Mantrasingen mit Anna

17:15
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17:15

Weiblich sein

TALK-RUNDE

Jessica, Marita

18:00
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18:00

Glücklich sein

TALK-RUNDE

Jessica, Mareike, Jana Paulat

18:30
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18:30

Trommelreise

WORKSHOP

Reise zu deinem inneren Licht mit Jana

glücklich sein

Achtsam und Präsent sein im Moment. Mareike, Jessica & Jana sagen, was es für sie bedeutet und diskutieren folgende Fragen:

Was hat Glück mit Zufriedenheit zu tun und worin besteht der Unterschied?

Wie finde ich den Sinn & Zweck im Leben?

Wie kann Dankbarkeit und Eigenverantwortung mir dabei helfen mich wirklich erfüllt zu fühlen?
Wie können klare Ziele und das Verfolgen von Träumen zum Glück beitragen?

 

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Achtsamkeit

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Ziele & Träume

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Glück & Zufriedenheit

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Eigenverantwortung & Selbstfürsorge

weiblich sein

Entdecke die Einzigartigkeit des FrauSeins. Erforsche die Kraft der weiblichen Energie, verbinde dich mit deiner Intuition und lerne, wie du dich in den unterschiedlichen Lebensphasen ganz natürlich wohlfühlen kannst. Erfahre ein harmonisches Miteinander von Körper, Geist & Seele.
Feiere deine Weiblichkeit in all ihren Facetten und genieße es ein zyklische Wesen zu sein. Freu dich auf ganz viel Wissen & Inspiration von Marita & Jessica.

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Ganzheitliche Hormongesundheit

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Authentisch Mama sein

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Lebensphasen von Pubertät bis in die Wechseljahre

schön sein

Erwecke deine innere und äußere Schönheit.

Authentisch sichtbar sein. Selbstliebe, Selbstwahrnehmung und Selbstakzeptanz. Was hat all dies mit Schönheit zu tun? Höre dir bewegende Interviews von Frauen an, die sich auf die Reise gemacht haben. Damit auch du dich strahlend und selbstbewusst fühlen kannst. Tanja & Irina sprechen mit Julia & Lea über die Fotografie, den inneren Kritiker und Gefühle wie Angst & Scham.

Was kann passieren, wenn man sich selbst mit den Augen von jemand anderem sieht? Was hat Hingabe und Loslassen damit zu tun?

 

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Interview mit Julia & Lea

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Schönheit & Körper

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Fotografie als Tool für mehr Selbstwert

ich sein

Zurück zu dir. Finde zu deinem wahren Selbst. Er-inne-re dich. Wer bin ich? Unser größtes Potential ist unsere Einzigartigkeit. Erfahre von Techniken und Wegen, um dich selbst besser kennenzulernen, authentisch zu leben und deine persönliche Entwicklung zu fördern. Es darf leicht sein, wir dürfen nur verstehen, wie wir gedacht sind und unseren eigenen Weg finden. Constanze, Violetta & Anna sprechen über folgende Themen:

 

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Human Design

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Hochsensibilität

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Coaching

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Numerologie

Soulfood. Gesundes und bewusstes Essen. Tut dem Körper & der Seele gut.

Hier beginnt Inspiration und Bewusstsein. Lass dich auf neue Geschmackserlebnisse ein! Susanne kreiert für uns Essen, das nicht nur den Hunger stillt. Bunt, veggie / vegan, bio & lecker!

lecker

gesund sein

Jana, Marita und Olga sprechen über körperliche und mentale Gesundheit. Warum es wichtig ist, bewusster mit seiner Nahrung umzugehen und welche Nahrung lasse ich überhaupt in meinen Körper gelangen? Nicht nur Essen & Trinken, sondern auch Gedanken zählen dazu. Kann Essen wirklich gut für die Seele sein und wie kann ich meine Lebensfreude durch körperliche Fitness steigern? Hier geht es nicht um den ständigen Selbstoptimierungswahn, sondern um ein glückliches, gesundes & langes Leben. Im Einklang mit der Natur. Wir schauen ganzheitlich drauf. Mit Selbstliebe zu mehr Freude.

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reines Wasser

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Motivation & Durchhaltevermögen

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Mentale & körperliche Gesundheit

IMPULSVORTRAG „Lebenskunst aufgetischt!“

Maxine Morast ist Speakerin, Trainerin und Kochkünstlerin für eine bewusste Ernährungs- und Lebensweise im Einklang mit uns selbst und dem Leben. Schon in jungen Jahren spürte sie die Verbundenheit zur Natur und war fasziniert von spirituellen, östlichen Philosophien, die ihre Haltung zum Leben nachhaltig prägten. Während ihres Studiums in Kommunikations- und Nonprofit-Management stellte sie 2013 ihre Ernährung auf vollwertig pflanzlich um, weil es mehr im Einklang mit ihr und ihren Werten stand – und entdeckte dadurch ihre Passion. Trotz sinnerfüllender Tätigkeiten als Referentin, Coachin und Beraterin im gemeinnützigen Bereich, entschied sie, ihrer inneren Stimme zu folgen und sich ganz ihrem Herzensthema zu widmen.

Heute inspiriert sie zu einer neuen Perspektive auf die Ernährung und damit auch aufs Leben. Eine bewusste Ernährungsweise dient für sie dabei als Schlüssel für tiefere Fragen: Wie möchten wir uns selbst, dem Leben, anderen Menschen und Lebewesen, der Natur begegnen? Maxine fördert dieses Bewusstsein durch eigene Seminare, Vorträge und als Freestyle-Kochkünstlerin auf anderen lebensphilosophischen Seminaren.

Durch ihr Wirken möchte sie dazu bewegen, die Verbindung mit uns selbst, anderen Lebewesen und dem Planeten wieder zu spüren. Denn sie ist überzeugt, dass wenn wir Einklang in uns selbst schaffen, wir genau das in die Welt bringen. Und das ist auch der Kern ihres Herzensprojektes: zu einem ganzheitlichen, achtsamen Blick nach innen und über den Tellerrand zu inspirieren – für einen liebevolleren Umgang mit uns selbst, dem Leben und dem Planeten.

 

Workshops

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Meditation

Gemeinsam ankommen. In dem Moment, bei uns selbst und beim SOUL Festival. Mareike startet mit uns in diesen wunderschönen Tag!

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Sound Bath

Sound & Soul: Lass dich von Jessica in die Welt der Klänge entführen. Kurz innehalten, die Gedanken ziehen lassen und ganz bei dir ankommen.

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Trommelreise

Your inner Light: Jana nimmt dich mit auf eine Reise zu deinem inneren Licht. Finde es, entfache es, bringe es zum Leuchten. Gemeinsam machen wir die Welt ein bisschen heller.

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Mantrasingen

Im gemeinsamen Mantrasingen beruhigen wir unser Nervensystem und erlauben uns, einfach zu sein. Diese 30 Minuten sind eine Auszeit nur für dich – um dich zu erden, loszulassen und den Moment zu genießen.

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